Segunda-feira, 7 de Abril de 2008

Dia Mundial Saúde ("Lê os Versos que eu fiz para ti!")

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Que tenha nascido em Londres,
Paris, Rússia ou Japão
Toda a gente tem apenas
Um e um só coração.
Porque no mundo inteiro
Acredita e ouve bem
Com mais de um coração
Nunca existiu ninguém.
No corpo de todos nós
Eu sou único e sozinho
Portanto, tratem-me bem
Com juízo, com carinho!
Álcool e gorduras
Açúcar e sal
Não me dêem disso
Porque me faz mal.
Quero água da boa
E pouco café
Gosto de ar puro
E de andar a pé.
Fumo? Nem pensar
Pois fico doente
Vegetais e fruta
Quero sempre, sempre.
A droga é flagelo
Que me faz sofrer
Tenham dó de mim
Não queiram morrer!
Sê alegre, brincalhão
Feliz sem adoecer
Se seguires os meus conselhos
Terás saúde a valer.
 
Isabel Lamas
 
Conselhos do Instituo Nacional de Cardiologia Preventiva de Lisboa
publicado por canecaspartidas às 00:12
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